Czy jestem chroniona, czyli niewystarczające inwestycje w zdrowie kobiet
Kobiety żyją dłużej, ale ich zdrowie wciąż jest niedostatecznie finansowane i badane. Sprawdźmy, dlaczego opieka zdrowotna kobiet wymaga większej uwagi, jakie obszary są najbardziej zaniedbane oraz...
Pierwsza polska książka o sex care
Sex care to troska o własną seksualność, ciało, relacje i przyjemność. To łagodny powrót do siebie – do tego, co mówi ciało, czego potrzebujesz i gdzie przebiegają twoje granice. To także zaproszenie...
Kiedy leki nie pomagają: psychologiczne metody radzenia sobie z bólem ginekologicznym
Wiele kobiet słysząc od ginekologa sugestię, aby skorzystać z pomocy psychologa, reaguje z niedowierzaniem: „Przecież ten ból nie siedzi w mojej głowie". Endometrioza, bolesne miesiączki, wulwodynia...
Dopóki hormony nas nie rozłączą
Dopóki hormony nas nie rozłączą. Menopauza i andropauza w związku Czy to kryzys w związku, czy kryzys hormonalny?
Programy profilaktyczne NFZ - kto może skorzystać i jakie badania obejmują?
Programy profilaktyczne finansowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) pozwalają na bezpłatne wykrywanie chorób na wczesnym etapie - często jeszcze przed pojawieniem się objawów. Obejmują one m.in....
Endometrioza wciąż diagnozowana zbyt późno. Ból miesiączkowy, który nie powinien być ignorowany
Marzec to miesiąc świadomości endometriozy – choroby, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie, czyli nawet 190 milionów osób. Mimo tak dużej skali problemu, wiele pacjentek przez...
Nowość na Medforum.pl: Quizy i łamigłówki edukacyjne dla każdego!
W ramach serwisu Medforum.pl uruchomiliśmy nową sekcję edukacyjną, która pozwoli użytkownikom w ciekawy i przystępny sposób poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia, stylu życia, przyrody i świata.
Raport „kobieca perspektywa zdrowia” pokazuje wyzwania profilaktyki
Marzec to dobry moment, by szerzej mówić o zdrowiu kobiet i zachęcać do działań wspierających długie życie w zdrowiu. Wyniki Raportu „Kobieca perspektywa zdrowia”, przygotowanego na zlecenie Centrum...
Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - Dr Sara Reardon
Zdobądź kontrolę nad swoim ciałem i odbuduj swoje zdrowie, zaczynając od dna miednicy!
Rok w zdrowym domu - must have w domu czystym, bezpiecznym i naprawdę zdrowym
Czy wiesz, że przedmioty codziennego użytku mogą szkodzić zdrowiu bardziej niż fast foody-y czy papierosy? Sylwia Panek, chemiczka, ambasadorku octu i sody, a również kochająca mama - od lat...
Dieta przeciwzapalna w endometriozie – czy pomaga złagodzić dolegliwości?
Endometrioza jest przewlekłą, estrogenozależną chorobą zapalną, której objawy, takie jak ból i zmęczenie, mogą być nasilane przez stan zapalny w organizmie. Odpowiednio skomponowana dieta...
Dieta a przygotowania do ciąży – jak planować jadłospis, aby wspierać płodność?
Przygotowując się do ciąży, warto, by oboje partnerzy dbali o jakość swojej diety, gdyż wpływa ona na równowagę hormonalną, zdrowie komórek rozrodczych i ogólną kondycję organizmu. Istotne jest...
Czy dieta ma wpływ na zaburzenia miesiączkowania?
Zaburzenia miesiączkowania, takie jak nieregularne cykle czy obfite krwawienia, mogą wynikać z problemów hormonalnych, chorób lub nieprawidłowej diety. Sposób odżywiania wpływa na równowagę...
Nowość na Medforum.pl: Quizy i łamigłówki edukacyjne dla każdego!
W ramach serwisu Medforum.pl uruchomiliśmy nową sekcję edukacyjną, która pozwoli użytkownikom w ciekawy i przystępny sposób poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia, stylu życia, przyrody i świata.
Popularne na forum
Najczęściej popełniane błędy w diecie przy PCOS i insulinooporności
PCOS i insulinooporność często występują jednocześnie, tworząc błędne koło zaburzeń hormonalnych i metabolicznych. Ważną rolę w terapii odgrywa dieta stabilizująca poziom glukozy i insuliny, oparta...
Jakie są konsekwencje niesie przesyłanie intymnych zdjęć?
Według London University College, około 76% dziewczyn w wieku między 12. a 18. rokiem życia przyznało, że otrzymało niechciane zdjęcie o charakterze seksualnym. Z badań UN Women UK wynika, że 48%...
Wpływ diety roślinnej na zdrowie hormonalne kobiet – fakty i mity
Dieta roślina stała się w ostatnich latach niezwykle popularna. Wynika to nie tylko z tego, że osoby świadomie rezygnują z mięsa, ale również z tego, że dostępne na rynku zamienniki mięsa są coraz...
Jak utrzymać zdrowe nawyki żywieniowe podczas menstruacji?
Podczas menstruacji wiele kobiet odczuwa większy apetyt na słodycze i tłuste przekąski z powodu wahań hormonów, co może wiązać się z gorszym nastrojem i zmęczeniem. Pomocne są różnorodne posiłki z...
Wzrost masy ciała podczas menstruacji – co za tym stoi i czy należy się tym martwić
Zmiany masy ciała u kobiet w trakcie cyklu menstruacyjnego są związane z naturalnymi wahaniami hormonów, które wpływają na apetyt i zatrzymywanie wody w organizmie. Przed menstruacją często pojawia...
Nowość na Medforum.pl: Quizy i łamigłówki edukacyjne dla każdego!
W ramach serwisu Medforum.pl uruchomiliśmy nową sekcję edukacyjną, która pozwoli użytkownikom w ciekawy i przystępny sposób poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia, stylu życia, przyrody i świata.
Endometrioza przez lata pozostawała lekceważonym problemem. Mimo że cierpi na nią 14 mln kobiet w Europie
Coraz więcej państw UE kompleksowo zaczyna się zajmować problemem endometriozy. W tej grupie państw jest także Polska, która od lipca wprowadziła nowy model bezpłatnej diagnostyki i opieki...
