Reklama:

Tokofobia – paniczny lęk przed porodem

Anna Malek

Ten tekst przeczytasz w 4 min.

Tokofobia – paniczny lęk przed porodem

shutterstock

Poród

Poród jest szczególnym wydarzeniem, wzbudzającym wiele emocji. Robimy wszystko, by przygotować się do niego jak najlepiej. Lęk przed nieznanym towarzyszy każdej początkującej mamie. Kiedy jednak strach wymyka się spod kontroli, mamy do czynienia z tokofobią.

Reklama:


Tokofobia a komplikacje położnicze

Lęk przed porodem może mieć realny wpływ na jego przebieg. Wyniki badań pokazują, że wydłużeniu o 1/3 czasu ulega zarówno pierwsza jak i druga faza porodu. Zaobserwowano również częstsze zastosowanie wyciągacza próżniowego przy porodzie, a także nagłego cięcia cesarskiego. Występowanie lęku ma znaczący wpływ na tendencje sposobów rozwiązywania ciąży. Obecnie mamy do czynienia ze zwiększoną częstotliwością cięć cesarskich "na życzenie". Każda decyzja dotycząca operacyjnego rozwiązania ciąży powinna być jednak rozpatrywana indywidualnie. Cięcia cesarskiego nie zaleca się kobietom przed ukończeniem 39 roku życia oraz osobom planującym posiadanie licznego potomstwa. Z kolei odmówienie rodzącej jakiegokolwiek wpływu na przebieg porodu, może skutkować częstszym występowaniem depresji poporodowej oraz PTSD.

 



fot. ojoimages

 


Rozpoznanie oraz możliwości leczenia tokofobii

Rozpoznanie zaburzenia powinno być przeprowadzone przez lekarza psychiatrę. Natomiast leczenie jest najbardziej skuteczne wtedy, gdy prowadzone jest przy współpracy psychiatry, psychoterapeuty, lekarza położnika oraz położnej. Szczególnie zalecana w przypadku tokofobii jest psychoterapia behawioralno-poznawcza. Charakteryzuje się ona krótkim czasem trwania, nie wymaga dogłębnej analizy, a także skupia się na konkretnym problemie oraz próbie jego rozwiązania. Jest więc możliwa do przeprowadzenia w całości jeszcze przed porodem. Na podstawie wyników badań stwierdzono, iż połowa kobiet, która otrzymała psychologiczne wsparcie uwzględniające ich indywidualne potrzeby, rezygnowała z wyboru elektywego cięcia cesarskiego.


Każdy ma prawo do lęku i jest on jak najbardziej naturalną reakcją na sytuacje nieznane lub szczególnie trudne. Warto zastanowić się na ile poziom lęku uniemożliwia realizację celu i czy pomocna może okazać się pomoc specjalisty. Przyznanie się do tej słabości nie powinno być czymś wstydliwym, lecz powodem do dumy, iż potrafimy wziąć własny los we własne ręce.
 

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Ciąża

gość
Krwawienie
Cześć. Chciałam się poradzić bo mój problem trwa już pół roku . Pół roku temu zaczęłam plamić dodam że od 3 lat biorę tabletki antykoncepcyjne ( vibin )Gdy zaczęłam plamić a miesiączek można powiedzi...
Szansa na ciążę
Hej. Kochałam się z chłopakiem 4 razy w ciągu 2 godzin ..za 4 Razem pękła prezerwatywa i skończył we mnie...mam dni płodne za 2 dni owu. Czy jest szansa na ciążę ? Czy może za 4 wtryskiem jakoś sperm...
gość
Nuvaring
Wczoraj po raz pierwszy zaaplikowałam krążek Nuvaring i krwawienie miesiączkowe ustało. Czy to normalne?
Zapomniane tabletki
Cześć mam pytanie jaka jest szansa że mogę być w ciąży? Tabletki biorę już od dłuższego czasu aktualnie przyjmuję tabletki kontracept 21+7 • 13.02 – rozpoczęcie blistra (dzień 1) • 14.02 – stos...
gość
Odstawienie tabletek i okres
Przyjmowałam tabletki jednoskładnikowe Cerazette i chcę je odstawić ze względu na ciągłe krwawienie. Po jakim czasie pojawił sie u was okres?
Pytanie
Na wstępie: mój cykl zwykle trwa 32/33 dni, aktualnie mam 25 dzień cyklu. Ostatnia owulacja prawdopodobnie 9/10 lutego ( patrząc po sluzie oraz 8 lutego miałam bardzo mikro plamienie jak i 9 ). Stosu...
Reklama:
Reklama: