Reklama:

Tokofobia – paniczny lęk przed porodem

Anna Malek

Ten tekst przeczytasz w 4 min.

Tokofobia – paniczny lęk przed porodem

shutterstock

Poród

Poród jest szczególnym wydarzeniem, wzbudzającym wiele emocji. Robimy wszystko, by przygotować się do niego jak najlepiej. Lęk przed nieznanym towarzyszy każdej początkującej mamie. Kiedy jednak strach wymyka się spod kontroli, mamy do czynienia z tokofobią.

Reklama:


Tokofobia a komplikacje położnicze

Lęk przed porodem może mieć realny wpływ na jego przebieg. Wyniki badań pokazują, że wydłużeniu o 1/3 czasu ulega zarówno pierwsza jak i druga faza porodu. Zaobserwowano również częstsze zastosowanie wyciągacza próżniowego przy porodzie, a także nagłego cięcia cesarskiego. Występowanie lęku ma znaczący wpływ na tendencje sposobów rozwiązywania ciąży. Obecnie mamy do czynienia ze zwiększoną częstotliwością cięć cesarskich "na życzenie". Każda decyzja dotycząca operacyjnego rozwiązania ciąży powinna być jednak rozpatrywana indywidualnie. Cięcia cesarskiego nie zaleca się kobietom przed ukończeniem 39 roku życia oraz osobom planującym posiadanie licznego potomstwa. Z kolei odmówienie rodzącej jakiegokolwiek wpływu na przebieg porodu, może skutkować częstszym występowaniem depresji poporodowej oraz PTSD.

 



fot. ojoimages

 


Rozpoznanie oraz możliwości leczenia tokofobii

Rozpoznanie zaburzenia powinno być przeprowadzone przez lekarza psychiatrę. Natomiast leczenie jest najbardziej skuteczne wtedy, gdy prowadzone jest przy współpracy psychiatry, psychoterapeuty, lekarza położnika oraz położnej. Szczególnie zalecana w przypadku tokofobii jest psychoterapia behawioralno-poznawcza. Charakteryzuje się ona krótkim czasem trwania, nie wymaga dogłębnej analizy, a także skupia się na konkretnym problemie oraz próbie jego rozwiązania. Jest więc możliwa do przeprowadzenia w całości jeszcze przed porodem. Na podstawie wyników badań stwierdzono, iż połowa kobiet, która otrzymała psychologiczne wsparcie uwzględniające ich indywidualne potrzeby, rezygnowała z wyboru elektywego cięcia cesarskiego.


Każdy ma prawo do lęku i jest on jak najbardziej naturalną reakcją na sytuacje nieznane lub szczególnie trudne. Warto zastanowić się na ile poziom lęku uniemożliwia realizację celu i czy pomocna może okazać się pomoc specjalisty. Przyznanie się do tej słabości nie powinno być czymś wstydliwym, lecz powodem do dumy, iż potrafimy wziąć własny los we własne ręce.
 

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Ciąża

Zmiana tabloetek z Orliflique na Elliade
Od prawie 5 lat przyjmuję tabletki antykoncepcyjne ORLIFLIQUE. Na lewym jajniku mam pęcherzyk/torbiel, która w ciągu roku z 2 cm powiększyła się do 3 cm. Pani ginekolog zasugerowała mi zmianę tablete...
gość
Ryzyko
Dzień dobry, w czwartek miałam stosunek w sobotę dostałam krwawienie z odstawienia i trwało do poniedziałku. W niedzielę zaczęłam nowe opakowanie tabletek pierwsza wzięłam prawidłowo drogiej w ponied...
Ryzyko
Jakie jest ryzyko ciazy bez penetracji, tylko ocieranie penisem o wargi sromowe i jedno krotkie dotniecie zoledzia wejscia do pochwy. Spóźnia mi sie okres juz ktorys dzien z kolei. Teraz jest moj 40 ...
ryzyko?
Dzien dobry, wczoraj zaczelo mi sie krwawienie wywolane duphastonem (mialam cyste przez co ginekolog zalecila branie duphastonu na wywolanie okresu i w pierwszy dzien okresu zaczecie antykoncepcji ke...
gość
Odstawienie tabletek
Po roku stosowania tabletek antykoncepcyjnych odstawiłam je. W środku pierwszego cyklu bez nich, miałam bardzo silne bóle owulacyjne, w tym samym czasie doszło do stosunku podczas którego wystąpiło d...
Reklama:
Reklama: