Hormony to związki, które zarządzają setkami procesów w naszym organizmie – od regulacji metabolizmu i poziomu glukozy we krwi, przez kontrolę wzrostu i dojrzewania, aż po wpływ na nastrój, sen i funkcje rozrodcze. Część z nich ma także duży wpływ na kontrolę masy ciała. W momencie, gdy dochodzi do zaburzeń w równowadze hormonalnej, wiele osób może odczuć to w postaci nadprogramowych kilogramów. W jaki sposób hormony wpływają na naszą masę ciała i co zrobić, aby przywrócić ich prawidłowe działanie?