Reklama:

Nieprzyjemny duży problem (38)

Forum: Dla nastolatek

gość
01-02-2024, 15:23:42

gość 01-02-2024, 14:58:49
Mam 17 , będę miała za kilka miesięcy.. ponieważ noo wstydzę się takich sprawach a jest to mój taki pierwszy duży problem , ostatnio byłam w toalecie w poniedziałek
gość 01-02-2024, 15:07:09
Są w aptece dostępne czapki, syropy, herbatki ziołowe wypróbuj może coś z tego. Jeśli to nie pomoże najlepszym rozwiązaniem będzie lewatywa

A nie ma jeszcze jakiś domowych sposobów na to , ? Woda , jakieś może domowe sposoby ..
gość
01-02-2024, 15:55:14

Możesz też wypić kawę z mlekiem, wiele ludzi po kawie idzie do toalety właśnie. Możesz jeść śliwki suszone. Nic złego nie zrobiłaś, więc powiedz mamie, że nie umiesz się wypróżnić i masz wrażenie, że zawartość kauł tam się zablokował. Nie jestes dzieckiem masz 17 lat, naucz się rozmawiać o krępujących sprawach. Mama pójdzie z tobą do lekarza lub będzie wiedziała co kupić w aptece.
gość
01-02-2024, 15:59:09

W aptece można kupić zioła na zaparcia.
gość
01-02-2024, 16:00:53

gość 01-02-2024, 16:23:42
gość 01-02-2024, 14:58:49
Mam 17 , będę miała za kilka miesięcy.. ponieważ noo wstydzę się takich sprawach a jest to mój taki pierwszy duży problem , ostatnio byłam w toalecie w poniedziałek
gość 01-02-2024, 15:07:09
Są w aptece dostępne czapki, syropy, herbatki ziołowe wypróbuj może coś z tego. Jeśli to nie pomoże najlepszym rozwiązaniem będzie lewatywa

A nie ma jeszcze jakiś domowych sposobów na to , ? Woda , jakieś może domowe sposoby ..


Domowe sposoby to picie dużej ilości wody, a przed śniadaniem szklanka wody z plastrem cytryny. Jedzenie suszonych śliwek, jabłek zwykłych.
gość
01-02-2024, 16:01:55

gość 01-02-2024, 17:00:53
gość 01-02-2024, 16:23:42
gość 01-02-2024, 14:58:49
Mam 17 , będę miała za kilka miesięcy.. ponieważ noo wstydzę się takich sprawach a jest to mój taki pierwszy duży problem , ostatnio byłam w toalecie w poniedziałek
gość 01-02-2024, 15:07:09
Są w aptece dostępne czapki, syropy, herbatki ziołowe wypróbuj może coś z tego. Jeśli to nie pomoże najlepszym rozwiązaniem będzie lewatywa

A nie ma jeszcze jakiś domowych sposobów na to , ? Woda , jakieś może domowe sposoby ..


Domowe sposoby to picie dużej ilości wody, a przed śniadaniem szklanka wody z plastrem cytryny. Jedzenie suszonych śliwek, jabłek zwykłych.
.

Woda niegazowana i soki owocowe wyciśnięte samodzielnie czyli z miąższem np z pomarańczy.
gość
01-02-2024, 16:03:14

Jedzenie dużej ilości warzyw, bo mają błonnik lub chleb chrupki takie deseczki.
gość
01-02-2024, 16:05:18

Jakie produkty zbożowe z dużą ilością błonnika warto wybierać?
kaszę gryczaną;
pełnoziarnisty chleb żytni;
płatki owsiane;
otręby pszenne;
ryż brązowy;
płatki kukurydziane;
chleb żytni razowy.
chleb chrupki.
gość
01-02-2024, 16:06:12

Do owoców bogatych w błonnik zaliczają się:

jabłka;
banany;
pomarańcze;
winogrona;
morele suszone;
śliwki suszone;
rodzynki.
gość
01-02-2024, 16:07:15

gość 01-02-2024, 17:03:14
Jedzenie dużej ilości warzyw, bo mają błonnik lub chleb chrupki takie deseczki.

Ale to nie zadziała pewnie szybko, gdzie będę teraz znajdywała błonnik itp . Ale wodę mam i inne
gość
01-02-2024, 16:09:31

Warzywa bogate w błonnik to M in:
marchew;
buraki;
ziemniaki;
kapusta pekińska;
pomidor;
kalafior;
brokuły.
Rośliny strączkowe – od 2,6 do 15,7g
Dobrym źródłem tego składnika są również rośliny strączkowe.
Do roślin strączkowych bogatych w błonnik należą:
groszek zielony;
ciecierzyca;
soczewica;
fasola czarna,
soja;
fasolka szparagowa;

Dużo błonnika powoduje wyróżnienie.

gość

Dopuszczalne formaty pliku graficznego: jpg, jpeg , png.

Rozmiar zdjęcia nie powinien przekraczać 0.6MB.

Powiązane
Tematy
nastolatkiantykoncepcjapierwszy stosunekdziewicamiesiączka
Reklama:
Reklama:
Reklama: