Wiele kobiet nie wyobraża sobie porodu bez ogromnego bólu i cierpienia. Około 34 procent kobiet po porodzie wykazuje objawy charakterystyczne dla stresu pourazowego.
Niestety niewiele kobiet mówi o tym problemie. Wielu z nas nie jest także świadomych, że ból podczas porodu jest przeżyciem podobnym do katastrofy lotniczej czy wypadku samochodowego. Tak negatywne doświadczenie może w bardzo silny sposób wpłyną na psychikę kobiety i doprowadzić do depresji poporodowej (co jest coraz częstszym zjawiskiem). Badania naukowe i obserwacje pokazują, że konieczne jest wprowadzenie technik łagodzenia i znoszenia ból porodowego by pomóc kobiecie przejść przez ten etap w swoim życiu.